As dicas das obras com potencial terapêutico são as bibliterapeuta Carla Sousa
Se a psicanálise defende a cura pela fala, a Biblioterapia busca o cuidado através da literatura. Nas vivências de Biblioterapia, um livro torna-se um objeto com poder de acolhimento e suporte no desenvolvimento pessoal. A mensagem literária, como toda subjetividade e profundidade, é utilizada a favor do autoconhecimento, sem concorrer ou substituir as terapias tradicionais. Uma das profissionais que é referência na área é a jornalista Carla Sousa. Apaixonada pela escrita e leitura, ela encontrou na Biblioterapia um propósito de vida. “A Biblioterapia transforma vidas a começar pela minha e de tantos profissionais que decidem trilhar essa jornada apaixonante para se tornarem multiplicadores dessa prática tão poderosa”, comenta a jornalista que, desde 2017, dedica-se exclusivamente às vivências e cursos de formação de Mediadores de Biblioterapia.
Com larga experiência no uso dos livros como instrumento de cuidado, Carla Sousa compartilha sete dicas de livros recomendados para as mães. Todos abordam o tema maternidade e têm potencial terapêutico. Dicas valiosas de leitura para as mamães e também para os filhos. “Os livros dessa lista já foram terapêuticos para mim em algum momento da minha maternidade. Mesmo antes de me tornar mãe eu já lia sobre o tema, até mesmo para entender de forma racional e emocional se a maternidade seria para mim. A literatura tem esse poder de nos colocar diante de uma realidade diferente da nossa, nos fazer refletir, nos emocionar e até mesmo conduzir a uma mudança de atitude”, pontua a biblioterapeuta.
1.
Mãe. Cris Guerra , Ilustração: Anna Cunha / Editora: Miguilim
Como definir em poucas linhas a experiência da maternidade? Parece algo que não cabe no espaço apertado das frases. Faz parte do universo das coisas mágicas – imensuráveis e impossíveis de descrever. Neste livro, Cris Guerra escreve com a alma e traduz o intraduzível.
2. A Luz da Maternidade. Fernanda Carvalho / Inverso
Um livro sobre o nascer. Biografia póstuma em homenagem ao obstetra Gerson de Barros Mascarenhas, que foi precursor do parto natural no Brasil. Reunindo histórias de maternidades reais, é um convite para um mergulho sensívelsobre temas urgentes, como ditadura da cesariana, violência obstétrica, dores e delícias do maternar.
3. Mãe recém-nascida. Thaís Vilarinho / BUZ
Livro que discute as questões relacionadas ao nascer, mas não focadas na criança e, sim, na perspectiva da mãe que também acaba de nascer, vivenciando uma realidade completamente nova.
4. Afetos colaterais: a busca pela poesia na despedida de minha mãe. Bettina Bopp / Planeta
Inspirada em frases da mãe, a autora escreve crônicas curtas e sensíveis. Por anos, a escritora e professora Bettina Bopp conviveu com a doença degenerativa da mãe. As vivências inspiraram debate sobre temas universais focados na relação de amor entre mãe e filha.
5. Maternidade. Sheila Heti / Companhia das Letras
Uma discussão sobre as consequências na vida da mulher ao decidir se tornar mãe, o que ganha e o que perde. A decisãoque mais impacta a vida adulta, tratada com franqueza e originalidade.
6. A filha perdida. Elena Ferrante / Intrínseca
Uma narrativa ficcional sobre Leda, mãe de filhas crescidas. Em uma viagem, ela se depara com sentimentos conflitantes e segredos que prometeu não revelar a ninguém. Elena Ferranteparte de elementos simples para construir uma narrativa poderosa sobre a maternidade e as consequências que a família pode ter na vida de diferentes gerações de mulheres.
7. Você nunca mais vai ficar sozinha. Tati Bernardi / Companhia das Letras
A história de uma mulher em conflito com sua carreira e idealizações financeiras que, ao engravidar de uma menina, passa a rememorar sua relação turbulenta com a mãe. As agruras da gestação, os medos da maternidade dão umaquímica explosiva à narrativa, com altas doses de humor.
